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随着生活水平的提高,我国高血压发病人群呈现出明显的年轻化趋势。我们发现,18~44岁的青年患高血压的患病率由9.1%升高到17.5%,8年期间,患病率增加了将近一倍!

如何预防和治疗儿童与青少年高血压?青年高血压由于其自身的特点,在治疗上,同老年高血压有所不同。

1,在排除继发性高血压后,应关注生活方式的改善

改善生活方式坚持运动
改善生活方式降低血压

青年人通常处于学习、工作强度比较大的时期,往往有久坐、高盐高油饮食、吸烟和酗酒、精神压力大等经历。这些不良因素导致肥胖流行,高血压患病率增速明显,已经严重威胁到青年人的健康和生命安全。因此,青年人更应该重视改善不良的生活方式。

2,药物治疗

药物治疗
必要时药物降压

在改善生活方式一段时间后,如果血压不但没有降低,反而出现了高血压症状,或伴有心脑肾等器官的损害,或者合并糖尿病等,那么就需要采用药物降压了。

由于青年人高血压的发病机制多以舒张压升高为主,药物治疗首选普利类或者沙坦类;如果心率偏快,比索洛尔、美托洛尔等也是不错的选择。如果单用一种药物控制血压不能达标,应考虑在此基础上联合用药。当然,每个患者都有不同的情况,还是要听从医生的综合判断和建议。

3,加强治疗的依从性

听医嘱定时定量服用降压药
青少年改善血压应遵循医嘱

加强依从性,用通俗的话讲,也就是要“听医生的话”,很多青年患者经常不能定时、定量地服药,因工作关系也不能按时复诊,导致青年患者群体血压达标率低于老年群体,所以,要纠正这些人为的错误。

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